Если ваш малыш в 9 месяцев сидит в позе буквы «W», не стоит беспокоиться. Эта поза является нормальным этапом в развитии ребенка и свидетельствует о том, что его…
Гармония внутри
Рубрика посвящена поиску внутреннего равновесия, душевной устойчивости и глубинного контакта с собой. Здесь мы говорим о практиках осознанности, эмоциональном интеллекте, психологии, саморазвитии и внутренней тишине. Это пространство для тех, кто стремится жить в согласии со своими чувствами, ценностями и ритмом жизни.
Хотите питаться вкусно и сытно, но при этом не набирать лишний вес? Тогда вам обязательно нужно знать секреты полноценного питания. Первое, что вам нужно сделать, это включить в…
Если ваш 15-летний ребенок внезапно потерял аппетит, это может быть тревожным сигналом. Но не паникуйте! Вместе мы разберемся в причинах и найдем решения. Первый шаг — исключить медицинские…
Если вы обнаружили уплотнение в груди у подростка, важно не паниковать и сразу обратиться к врачу. Хотя это может быть тревожным симптомом, в большинстве случаев уплотнение в груди…
Первый шаг к восполнению электролитов — это понимание, что они собой представляют. Электролиты — это минеральные вещества, которые играют важную роль в поддержании правильного баланса жидкости в организме…
Первый вопрос, который волнует родителей новорожденных: как справиться с режимом сна малыша? Ответ прост: следуйте природе. Новорожденные спят много, но не по расписанию. В среднем, они спят от…
Если вы столкнулись с повышенной температурой и задумываетесь о применении йодной сетки, то этот материал именно для вас. Давайте сразу ответим на главный вопрос: йодную сетку можно использовать…
Если вы заметили вздутие живота и подозреваете, что можете быть беременны, не паникуйте. Это всего лишь один из возможных признаков. Но как отличить обычное газообразование от раннего симптома…
Хотите похудеть и при этом не лишать себя вкусных блюд? Тогда включите морковь сырой в свой рацион! Этот корнеплод не только низкокалориен, но и содержит множество полезных веществ,…
Если вы родитель новорожденного, то вам, несомненно, интересно узнать о физических изменениях, которые происходят с вашим малышом. Один из таких процессов — закрытие родничка. Давайте разберемся, что такое…