Во время лечения антибиотиками важно соблюдать определенную диету, чтобы не снижать эффективность препаратов и не навредить организму. Одна из главных рекомендаций — избегать продуктов, богатых кальцием, так как…
Гармония внутри
Рубрика посвящена поиску внутреннего равновесия, душевной устойчивости и глубинного контакта с собой. Здесь мы говорим о практиках осознанности, эмоциональном интеллекте, психологии, саморазвитии и внутренней тишине. Это пространство для тех, кто стремится жить в согласии со своими чувствами, ценностями и ритмом жизни.
Если вы беременны, то, скорее всего, слышали о таком понятии, как «отхождение пробки». Но что это такое и как понять, что пробка вот-вот отойдет? Давайте разбираться. Пробка —…
Если вы обнаружили стафилококк ауреус в кале, это может вызвать беспокойство. Но не паникуйте! Прежде всего, нужно понять, что это значит и как с этим справиться. Стафилококк ауреус…
Если вы решили стать донором крови, это замечательное решение, которое может спасти жизнь кому-то в нужде. Однако, как и любая медицинская процедура, сдача крови имеет свои последствия. В…
Если вы мужчина и задумывались о том, чтобы стать донором крови, знайте, что это не только благородный поступок, но и выгодно для вашего здоровья. Сдача крови может помочь…
Если вы столкнулись с повышенной температурой, важно действовать быстро и эффективно. Первое, что вы можете сделать, это измерить температуру. Если она выше 38°C, это указывает на лихорадку, и…
Рекомендуемая суточная норма потребления жиров для взрослого человека составляет 20-35% от общей калорийности рациона. Для среднестатистического человека с калорийностью рациона 2000 ккал это составляет 44-78 граммов жиров в…
Первый и главный совет врачей для профилактики обострений ХОБЛ — это отказ от курения. Если вы курите, то именно это является основной причиной вашего заболевания и продолжение курения…
Если вы читаете эту статью, скорее всего, вы беременны и интересуетесь, как понять, что роды вот-вот начнутся. Одна из первых вех, которые вы заметите, — это отхождение пробки….
Если вы решили похудеть, не стоит отказываться от каши. Наоборот, включите ее в свой рацион, ведь она богата клетчаткой, белком и витаминами. Но будьте внимательны к выбору круп…