Если вы ожидаете ребенка на 38 неделе беременности, знайте, что ваш малыш уже полностью сформирован и готов к встрече с внешним миром. На этой неделе легкие ребенка полностью…
Гармония внутри
Рубрика посвящена поиску внутреннего равновесия, душевной устойчивости и глубинного контакта с собой. Здесь мы говорим о практиках осознанности, эмоциональном интеллекте, психологии, саморазвитии и внутренней тишине. Это пространство для тех, кто стремится жить в согласии со своими чувствами, ценностями и ритмом жизни.
Во время третьего триместра беременности будущие мамы особенно внимательно следят за своим здоровьем и самочувствием. Одним из важных показателей является температура тела. Но как она влияет на ребенка…
Если вы обнаружили, что у вас поздняя овуляция, не паникуйте. Это не редкость, и есть способы спланировать беременность даже в этом случае. Поздняя овуляция происходит после 21-го дня…
Вы когда-нибудь задумывались, можно ли похудеть, не выходя из дома и не меняя свой образ жизни кардинально? Ответ — да, это возможно! И мы расскажем вам, как это…
Если вы решили попробовать анальный секс, важно знать о возможных последствиях для здоровья. Прежде всего, необходимо понимать, что анальный секс может привести к травмам и инфекциям, если не…
Лучшее время для занятий спортом — это утром, до завтрака. Исследования показывают, что утренние тренировки могут ускорить метаболизм и сжигать больше калорий. Кроме того, утренние занятия спортом могут…
Если вы столкнулись с задержкой менструации и подозреваете, что беременны, первое, что нужно сделать, это подтвердить беременность с помощью теста или визита к врачу. Но что делать, если…
Если вы беременны в 35 лет и переживаете о первых родах, знайте, что вы не одни. Многие женщины сталкиваются с подобными переживаниями. Но не волнуйтесь, у вас есть…
Если вы хотите достичь идеальной сушки тела, вам нужно знать, что это не только о снижении веса. Речь идет о создании рельефа мышц и достижении низкого уровня жира…
Если вы обнаружили слизь в кале своего 6-месячного ребенка, не паникуйте. В большинстве случаев это не является поводом для беспокойства. Однако важно знать, когда следует обратиться к врачу….