Если вы находитесь на седьмом месяце беременности, то, скорее всего, вы уже знаете, что беременность длится 40 недель. Но какова связь между месяцами и неделями? Давайте разберемся. Беременность…
Забота о себе
Это пространство, где вы найдете вдохновение и практичные советы для поддержания физического, эмоционального и ментального благополучия. Здесь мы говорим о важности отдыха, осознанности, телесной и душевной гармонии. Простые ритуалы, привычки, способы восстановления ресурса и обретения внутреннего баланса — всё, что помогает заботиться о себе без чувства вины и в спешке.
Первый шаг в профилактике приступов бронхиальной астмы у детей — это идентификация и избежание триггеров, которые могут спровоцировать приступ. К таким триггерам относятся аллергены, такие как пыльца, пылевые…
Если вы задумывались о том, вредно ли дышать ртом вместо носа, то вы уже на верном пути к пониманию важности правильного дыхания. Дыхание через рот может показаться удобным…
Если вы столкнулись с шелушением вокруг рта, знайте, что вы не одиноки. Это распространенная проблема, которая может быть вызвана различными причинами. Но не волнуйтесь, большинство случаев можно вылечить…
Если вы страдаете от аритмии и задумываетесь о применении нитроглицерина, то этот вопрос вас, несомненно, волнует. Прежде чем ответить на него, важно понять, что аритмия — это нарушение…
Хотите похудеть и при этом оставаться здоровым? Тогда не игнорируйте воду во время тренировок! Вода — это не только источник жизни, но и незаменимый спутник в борьбе за…
Если вы беременны и столкнулись с ветрянкой, важно понимать, что это вирусное заболевание может повлиять на течение беременности и здоровье вашего будущего ребенка. Ветрянка, или ветряная оспа, вызывается…
Если у вас задержка менструации, и вы заметили необычные выделения, это может вызвать беспокойство. Но не паникуйте! Давайте разберемся, как отличить нормальные предменструальные выделения от тех, которые могут…
Выделения перед месячными могут быть нормальным явлением. Они могут быть вызваны гормональными изменениями, которые происходят в вашем теле каждый месяц. Однако, если выделения изменились по цвету, консистенции или…
Если вы заметили у своего малыша странные пятна на коже, не паникуйте, но и не игнорируйте проблему. Лишай у грудничков — не редкость, и своевременное лечение поможет избежать…