Если вы столкнулись с насморком в начале беременности, не паникуйте. Это распространенное явление, которое может быть вызвано гормональными изменениями или простудой. Но как отличить обычный насморк от симптомов…
Забота о себе
Это пространство, где вы найдете вдохновение и практичные советы для поддержания физического, эмоционального и ментального благополучия. Здесь мы говорим о важности отдыха, осознанности, телесной и душевной гармонии. Простые ритуалы, привычки, способы восстановления ресурса и обретения внутреннего баланса — всё, что помогает заботиться о себе без чувства вины и в спешке.
Если ваш малыш переживает регресс сна в 6 месяцев, знайте, что вы не одиноки. Этот период может быть сложным для родителей и младенцев, но с правильными стратегиями и…
Холли Берри — известная актриса, которая славится не только своими талантом, но и потрясающей фигурой. Так в чем же секрет ее успеха? Ответ прост — правильное питание и…
Первый контакт с вашим новорожденным ребенком в роддоме — это волнующий и незабываемый момент. Однако, как родитель, вы можете задаваться вопросом, как правильно обращаться с вашим малышом. В…
Если вы только что узнали о своей беременности и находитесь на 11-м дне после овуляции (ДПО), то вас, скорее всего, интересуют первые признаки и ощущения, которые могут указывать…
Если вы заметили синяки под глазами у своего 12-летнего ребенка, не паникуйте. Прежде всего, обратите внимание на его образ жизни и питание. Дети в этом возрасте часто ведут…
Если вы испытываете боль в голове, знайте, что вы не одиноки. Большинство людей время от времени сталкиваются с головной болью. Но что вызывает эту боль? Ответ на этот…
Диабет 2 типа — распространенное заболевание, которое требует постоянного контроля и лечения. Хотя традиционная медицина предлагает ряд методов лечения, многие люди также обращаются к народным средствам для дополнения…
Если вы задумываетесь о похудении, то, скорее всего, уже слышали о том, что углеводы — это враг номер один. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся….
Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди утверждают, что низкие температуры вызывают повышение артериального давления? Этот миф широко распространен, но давайте разберемся, есть ли в нем правда. Артериальное давление…